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Quand tout va mal pendant le confinement

Le confinement est une expérience douloureuse, avec son cortège de stress, d'anxiété, d'angoisse, de dépression, de phobie, .... parce que l'on se retrouve isolé(e), même si l'on est en famille, coupé des liens sociaux habituels, privé de ses activités associatives, culturelles, et autres. En effet, la crise sanitaire du Covid-19 exacerbe aussi les problèmes de perte… Lire la suite Quand tout va mal pendant le confinement

Téléconsultation pendant le confinement

Pendant le confinement, et pour répondre à la demande de certains, je vous propose des téléconsultations en lignes. En effet, cette période de confinement et d’isolement exacerbe les problèmes de stress, d’anxiété, d’insomnie, de perte de repère, de perte de confiance en soi, de dysfonctionnements sexuels, de peur de la mort…… Les couples qui étaient déjà en difficulté, avec des conflits non résolus, ou en pleine démarche de séparation ou divorce, ou les couples… Lire la suite Téléconsultation pendant le confinement

Novembre sans tabac : Comment arrêter?

Il existe de nombreuses méthodes pour arrêter de fumer : L'hypnose : c'est sans doute un des meilleurs moyens. La consultation en tabacologie. Ce peut être un bon point de départ et de prise de conscience de son addiction et de sa dépendance. La volonté : ça paraît simple mais c’est possible. Certains s’arrêtent seuls, en faisant… Lire la suite Novembre sans tabac : Comment arrêter?

73 000 morts par an avec le tabac

Chaque année en France, le tabac fait environ  73 000 morts  selon une estimation publiée dans la Revue du praticien par Catherine Hill, directrice du service d'épidémiologie des cancers de l'Institut Gustave Roussy, soit plus de morts que la bombe atomique de Hiroshima au Japon à la fin de la deuxième guerre mondiale. C'est comme si chaque année,… Lire la suite 73 000 morts par an avec le tabac

Oser parler de problèmes sexuels

Le sexe est souvent un sujet tabou. En parler, seul ou à deux, est déjà un premier pas pour aller mieux….. Consulter un thérapeute peut vous aider à : Mettre des mots sur vos difficultés. Avoir un regard extérieur. Comprendre vos difficultés. Etre accompagné pour trouver les solutions les mieux adaptées à votre cas personnel. Amélioration de votre sexualité : Votre thérapeute… Lire la suite Oser parler de problèmes sexuels

Novembre sans tabac pour les femmes

Ce mois de novembre est dédié à l'arret du tabac, notamment pour les femmes. Le tabagisme féminin n'a cessé d'augmenter alors que le tabagisme des hommes est en baisse. Et on observe chez les femmes de plus en plus de maladies liées au tabac : cancers, insuffisance respiratoire, infarctus,... Arrêter de fumer n'est pas toujours… Lire la suite Novembre sans tabac pour les femmes

Depuis début mars : le paquet de cigarette est à 8 euros, c’est le moment de décider d’arrêter. L’hypnose peut vous aider :

Le paquet de cigarette à 8 euros, c’est 240,00 euros par mois pour un fumeur moyen. Et le paquet de cigarette passera graduellement à 10 euros. Le tabac fait 65 000 morts en France chaque année, soit la disparition de l’équivalent d’une ville de taille moyenne chaque année. C’est absurde de gâcher des vies ainsi. La… Lire la suite Depuis début mars : le paquet de cigarette est à 8 euros, c’est le moment de décider d’arrêter. L’hypnose peut vous aider :