Arrêt du tabac

Et le prix du paquet de cigarette continuera toujours d’augmenter.

Le tabac fait 73 000 morts en France chaque année, soit la disparition de l’équivalent d’une ville de taille moyenne chaque année. C’est absurde de gâcher des vies ainsi.

L’OMS estime à 10% le nombre de fumeurs passifs, c’est à dire qu’environ 7300 personnes meurent chaque année en France, à cause du tabac de leurs proches, peut être votre conjoint(e), vos enfants….

La plupart des fumeurs disent qu’ils préféreraient être non fumeurs.

Donc, ils ne choisissent pas de fumer.

Le tabac est un produit qui rend dépendant et vous fait perdre votre liberté. …

Les fumeurs choisissent de fumer leur première cigarette juste pour essayer, mais personne ne décide de devenir un fumeur à vie.

Ils tombent dans le piège et ne réalisent pas qu’ils sont accros avant qu’ils essayent de se libérer.

Souvent les avantages annoncés par les fumeurs ne tiennent pas face au raisonnement.

Souvent les excuses annoncées par les fumeurs sont fausses.

Mais qu’est ce qui empêche les fumeurs de s’arrêter ?

La NICOTINE, présente dans le tabac, créé une forte dépendance (plus rapidement que d’autres produits comme l’alcool, le cannabis, la cocaïne, l’héroïne).

Mais les phénomènes de manque sont légers.

Quand le niveau de nicotine, dans le sang, diminue, le corps réclame ensuite sa dose. Le processus se répète sans cesse.

Il a été démontré que l’hypnose est le moyen le plus efficace pour arrêter de fumer.

Mais il faut d’abord avoir compris le mécanisme et être convaincu de la nécessité de s’arrêter,…. et le vouloir vraiment.

Alors si vous êtes fumeur et que vous décidez d’arrêter, faites vous aider.

1 à 2 séances d’hypnose suffisent en général, quelques fois plus.    Essayez !         

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